Tại sao tập cơ bụng không hiệu quả?
7 năm trước - Hồ Quang Bình
Tại sao bạn tập cơ bụng không hiệu quả? Rất nhiều người tốn rất nhiều công sức tập luyện nhưng đều dừng lại ở câu hỏi này. Bất kỳ ai đi tập Gym đều muốn sở hữu thân hình săn chắc, nở nang. Đặc biệt là vùng cơ bụng 6 múi tròn đều và đẹp….