Tập thể dục khi đói để giảm cân: Nên hay không ?
4 năm trước - Hồ Quang Bình
Có ai từng đề nghị bạn tập thể dục khi đói chưa? Tập Cardio trước hoặc nhịn ăn, còn được gọi là tập tim mạch nhanh, là một chủ đề gây nhiều tranh cãi trong thế giới thể dục và dinh dưỡng. Giống như nhiều xu hướng sức khỏe, có những người ủng hộ và…
