Chạy bộ trên máy và ngoài trời: Phương pháp nào tốt hơn ?
4 năm trước - Hồ Quang Bình
Chạy bộ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đó là điều không phải bàn cãi. Điều đó đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu và thí nghiệm trên toàn thế giới. Tuy nhiên, cuộc tranh luận về việc chạy bộ trên máy và ngoài trời cái nào tốt vẫn còn nhiều…
