Đi bộ 1 tiếng mỗi ngày giảm bao nhiêu calo?
4 năm trước - Hồ Quang Bình
Đi bộ là một hình thức tập thể dục tuyệt vời có thể giúp giảm cân và mang lại những lợi ích sức khỏe khác. Nó dễ dàng tập luyện, phù hợp với nhiều đối tượng từ trẻ em đến người cao tuổi, nam nữ thanh niên. Có một câu hỏi mà khá nhiều người…
