Tư vấn chọn mua máy chạy bộ tại nhà tốt nhất

Bài viết chia sẻ những kinh nghiệm và đưa ra lời tư vấn chọn mua máy chạy bộ tại nhà. Nhằm giúp các bạn dễ dàng hơn khi tìm mua máy tập chạy cho gia đình.

Máy chạy bộ tại nhà phù hợp có thể giúp bạn giảm cân hợp lý, kết hợp thể dục vào cuộc sống hàng ngày của bạn và tận hưởng các bài tập thể dục thoải mái trong nhà của bạn bất kể thời tiết. Tuy nhiên, tìm mua máy tập chạy bộ không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Nó thường mang lại cho bạn nhiều băn khoăn khi tìm kiếm một sản phẩm ưng ý.

Nếu bạn đang ở trong trường hợp này, hãy tìm hiểu các hướng dẫn và kinh nghiệm mua máy chạy bộ gia đình của chúng tôi dưới đây. Nó bao gồm nhiều tiêu chí và các yêu cầu cơ bản để giúp bạn tìm kiếm được một sản phẩm phù hợp.

tu van chon mua may chay bo

I. Các tiêu chí khi mua máy chạy bộ gia đình

1. Ngân sách đầu tư

Mặc dù các máy chạy bộ gia đình không còn quá đắt như mấy năm trước đây. Tuy nhiên, nó vẫn sẽ là một vấn đề khá lớn với nhiều gia đình có nhu cầu. Đầu tư một khoản tiền lớn có thể ảnh hưởng tới tài chính của nhà. Vì vậy, hãy xác định xem mình định đầu tư bao nhiêu tiền để sở hữu một chiếc máy tập chạy. Nếu bạn chỉ có 10 triệu thì nên xem xét các sản phẩm máy chạy bộ dưới 10 triệu. Có khá nhiều sản phẩm tầm giá này có chất lượng tốt đủ đáp ứng nhu cầu tập luyện của gia đình bạn. Chẳng hạn như chiếc máy chạy bộ PF-112D hay Pro Fitness PF-113D.

may chay bo Pro Fitness PF-112D new

Vì thế, cần cân đối giữa nhu cầu tập luyện và chi phí đầu tư để có sự lựa chọn phù hợp nhất. Nếu bạn không thể lựa chọn được hãy gọi điện hoặc tới các cửa hàng bán máy chạy bộ để nhờ nhân viên bán hàng tư vấn cho bạn.

2. Nhu cầu tập luyện của gia đình

Đây là một trong 2 tiêu chí quan trọng nhất quyết định sản phẩm máy chạy bộ bạn mua như thế nào. Với tiêu chí này bạn cần xác định xem có bao nhiêu người sẽ tập luyện trên chiếc máy tập chạy này. Như vậy mới có thể đảm bảo độ bền và ổn định của sản phẩm sau thời gian tập luyện.

Chẳng hạn, gia đình bạn có 2-4 người thường xuyên tập luyện hàng ngày. Tốt nhất bạn nên chọn những máy chạy bộ có công suất motor tối thiểu 2.5 Hp trở lên. Đảm bảo máy vận hành không bị ì ạch, thiếu ổn định khi hoạt động ở cường độ cao. Chống cháy nổ, hỏng hóc motor.

Nếu người tập giảm cân có trọng lượng cơ thể lớn thì nên chọn lựa những dòng máy có motor khỏe, kết cấu khung thép chịu lực của máy chắc chắn. Sẽ giúp bạn yên tâm hơn khi tập luyện.

> Tham khảo top máy chạy bộ dưới 10 triệu đáng mua nhất

3. Các tính năng máy chạy bộ

3.1 Động cơ máy chạy bộ

Động cơ của máy chạy bộ tạo ra chuyển động của băng tải. Công suất động cơ máy chạy bộ được mô tả dưới dạng mã lực (HP). Hầu hết các động cơ máy chạy bộ tại nhà có khoảng từ 2.0 đến 4.0 HP. Bạn có thể tìm thấy một số máy chạy bộ có động cơ 1.5 HP hoặc 5.0 HP, nhưng đây là một số ít.

Mua máy chạy bộ với công suất động cơ bao nhiêu ? Điều đó phụ thuộc vào loại bài tập bạn định thực hiện trên máy chạy bộ và trọng lượng cơ thể của bạn. Máy chạy bộ càng sử dụng nhiều thì bạn càng cần nhiều mã lực hơn. Thêm vào đó, động cơ càng mạnh thì tốc độ tối đa càng lớn.

Đối với những người nặng tới 90kg, nên lựa chọn các loại máy tập chạy có công suất như sau:

  • Đi bộ: Chọn 2.0 HP trở lên
  • Chạy bộ chậm: Chọn 2.5 HP trở lên
  • Chạy nhanh: Chọn 3.0 HP trở lên

Nếu bạn nặng hơn 90 kg thì tốt hơn hết bạn nên thêm 0.5 HP nữa, bởi vì một động cơ chạy gần hết công suất sẽ hao mòn nhanh hơn một động cơ có công suất lớn hơn.

Hầu hết các động cơ máy chạy bộ ngày nay đều được bảo hành 5 năm, nhưng một số thương hiệu bảo hành động cơ thời gian ngắn hơn (từ 1 đến 3 năm).

Dong co may tap chay bo Pro Fitness PF-117D

3.2 Kích thước băng tải

Chiều dài băng tải không quá quan trọng đối với những người đi bộ nhỏ nhắn. Nhưng nó rất quan trọng trong khi sử dụng máy chạy bộ, những người có bước đi dài hơn và đặc biệt quan trọng đối với những người chạy bộ. Chiều dài đường chạy khi đi bộ tối thiểu là 120 cm, đối với chạy bộ tối thiếu 135 cm như vậy sẽ tạo ra sự thoải mái khi tập luyện.

Ở các dòng máy chạy bộ phòng Gym chiều dài băng tải còn lên tới 145 cm hoặc hơn.

3.3 Điều chỉnh độ dốc tự động

Máy chạy bộ điều chỉnh độ dốc tự động làm cho việc tập luyện trở nên thú vị hơn bằng cách thay đổi bài tập. Chúng cũng có ba lợi ích rất thiết thực: giúp tập luyện trên máy chạy bộ tác động thấp hơn với các khớp của bạn, cho phép đốt cháy calo nhanh hơn và hỗ trợ định hình cơ bắp tốt hơn.

Bạn có thể đang suy nghĩ về mức độ nghiêng bạn thực sự sẽ sử dụng trên máy chạy bộ của mình và mức độ nghiêng bạn nên sử dụng để tối đa hóa việc đốt cháy calo. Hầu hết các máy chạy bộ tại nhà hiện nay đều có độ nghiêng tối đa là 15%. Tuy nhiên, một số dòng máy tập chạy giá rẻ lại sử dụng cơ chế điều chỉnh độ dốc thủ công với các mức 3, 5 hoặc 7%.

3.4 Chương trình tập luyện

Hầu hết các máy chạy bộ tại nhà ngày nay đều cung cấp các chương trình tập luyện tích hợp giúp kiểm soát tốc độ và độ dốc theo từng bài tập. Hãy nhớ rằng máy chạy bộ rẻ nhất chỉ hoạt động ở chế độ thủ công và các chương trình tập luyện của máy chạy bộ khác nhau về mức độ và sự đa dạng.

Sự đa dạng về chương trình tập luyện sẽ giúp giảm cảm giác nhàm chán khi tập luyện với máy chạy bộ. Hơn nữa với những bài tập chuyên nghiệp được thiết lập sẽ đem lại hiệu quả cao hơn.

3.5 Tính năng giải trí

Phần lớn các dòng máy chạy thể dục đều trang bị màn hình LED hoặc LCD. Chúng có thể chạy các bài hát thông qua cổng kết nối máy chạy với điện thoại. Tuy nhiên, một số ít máy tập chạy gia đình hiện nay tích hợp màn hình cảm ứng, có thể kết nối wifi. Bạn có thể xem phim, nghe nhạc trực tiếp trên màn hình của máy bằng cách kết nối internet.

Tùy từng sở thích của bạn mà quyết định có nên đầu tư một chiếc máy chạy có màn hình cảm ứng hay không. Chúng có thể giúp bạn tạo hưng phấn hơn khi tập luyện nhưng giá thành cũng thường cao hơn.

> Tham khảo bài viết: Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ tốt nhất

man hinh cam ung may chay bo PF-115

4. Không gian gia đình và vị trí đặt máy

Tiêu chí này mặc dù không quan trong bằng những tiêu chí ở trên. Tuy nhiên, khi mua máy chạy bộ thì bạn cũng cần phải quan tâm. Một chiếc máy chạy bộ điện có kích thước quá lớn có thể gây ra sự bức bí, khó chịu cho gia đình bạn.
Hơn nữa, vị trí đặt máy sẽ ảnh hưởng khá lớn đến độ bền của máy chạy bộ. Tại sao lại như thế ?

Một vị trí quá gần những nơi ẩm ướt như khu vực nhà tắm, bồn rửa bát hay gần cửa sổ dễ bị mưa gió tạt có thể gây chấp cháy bảng mạch và động cơ của máy.

Vị trí quá nóng hay bị ánh sáng mặt trời chiếu thường xuyên, có thể ảnh hưởng tới độ bền của lớp nhựa bảo vệ, làm khô nứt thảm chạy. ảnh hưởng tới độ bền của máy.

Ngoài ra còn cần tham khảo thêm một số tiêu chí khác như: máy chạy bộ hãng nào tốt, chế độ bảo hành sản phẩm…..

III. Các dòng máy chạy bộ gia đình tốt 

Hy vọng những kinh nghiệm chọn mua máy chạy bộ mà chúng tôi chia sẻ trên đây, có thể giúp các bạn có thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp với gia đình mình.

Nếu vẫn còn băn khoăn hãy liên hệ ngay cho chúng tôi theo số máy 094.189.6889 để được hỗ trợ tư vấn chọn mua máy chạy bộ nhanh chóng nhất.

> Tham khảo ngay các sản phẩm máy chạy bộ gia đình giá rẻ tại Khởi Nguyên

5/5 (1 Review)