Ghế tập Gym đa năng KK-021D

1.900.0002.400.000 (-21%)

In stock

– Màu sắc: đen + đỏ.
– Trọng lượng ghế tập: 13 kg.
– Trọng lượng đóng thùng: 14 kg.
– Trọng lượng người tập tối đa: 150 kg.
– Diện tích lắp đặt ghế: 1380 x 560 x 800 mm.
– Kích thước đóng thùng: 1305 x 245 x 330 mm.

 

Compare

Thường mua cùng

Ghế tập Gym đa năng KK-021D 

Sở hữu một số dụng cụ tập Gym tại nhà sẽ đem lại hiệu quả và hứng thú hơn cho cho người tập. Tuy nhiên, đầu tư bộ dụng cụ thể hình đầy đủ sẽ khá tốn kém về mặt chi phí. Không phải ai cũng có đủ điều kiện để đầu tư. Lựa chọn ghế tập Gym đa năng KK-021D sẽ là lựa chọn tuyệt vời và tối ưu nhất cho bạn.

KK-021D được thiết kế dưới dạng ghế dốc điều chỉnh. Có thể thay đổi độ dốc ghế 7 mức độ. Nó giống như một chiếc ghế cong tập bụng, nhưng cũng như một chiếc ghế ngồi tập tạ. Sự kết hợp này đã tạo ra một sản phẩm nhỏ gọn phù hợp với không gian gia đình nhưng lại đa dạng các bài tập thể hình.

Với ghế tập tạ đa năng KK-021D bạn có thể thực hiện các bài tập gập bụng, tập tay trước, tay sau, tập cơ đùi, nằm đẩy tạ, ngồi tập cơ vai… khá toàn diện và đầy đủ cho các nhóm cơ. Bạn sẽ nhanh chóng sở hữu thân hình săn chắc cường tráng ngay tại nhà, trong khi chi phí đầu tư không quá lớn.

Khung sườn của ghế tập Gym đa năng KK-021D được làm bằng ống thép chịu lực cao. Có thể đáp ứng tải trọng tối đa của người tập lên tới 130 kg. Phù hợp với nhiều trọng lượng người dùng khác nhau.

Thông số chi tiết ghế tập tạ đa năng KK-021D : 

– Mã sản phẩm: KK-021D.
– Xuất xứ: Trung Quốc.
– Ghế tập Gym KK-021D chính hãng được thiết kế chắc chắn, đa năng và hỗ trợ tập Gym hiệu quả tại nhà.
– Thiết kế chi tiết của ghế KK-021D gồm:
+ Khung ghế được làm từ thép hộp dày, sơn tĩnh điện chống rỉ sét.
+ Yên ghế tập và bộ phận hỗ trợ tập tay trước được bọc nệm da cực dày, cực bền.
+ Thanh cố định chân và tập chân được bọc mút cực dày.
+ Dây kéo đa năng và lò xo tập thể lực đi kèm có độ đàn hồi tốt.
+ Chân ghế được bọc nhựa giúp tăng độ ma sát và bảo vệ nền nhà khi sử dụng.
– Màu sắc: đen + đỏ.
– Trọng lượng ghế tập: 13 kg.
– Trọng lượng đóng thùng: 14 kg.
– Trọng lượng người tập tối đa: 150 kg.
– Diện tích lắp đặt ghế: 1380 x 560 x 800 mm.
– Kích thước đóng thùng: 1305 x 245 x 330 mm.

Kích thước ghế tập Gym KK-021D

Các bài tập với ghế tập gym đa năng KK-021D :

Tập cơ bụng : 

Bài tập cơ bụng bao gồm tập cơ bụng trên và cơ bụng dưới. Chúng ta sẽ thực hiện bài tập này bằng cách hạ độ dốc yên ghế đến mức thấp nhất. Tập cơ bụng trên ta nằm xoay đầu dốc xuống và gập bụng lên như tập trên ghế cong. Với bài tập cơ bụng dưới ta nằm quay đầu trở lên và co duỗi chân lên xuống.

Bài tập cơ bụng với ghế tập Gym KK-021D sẽ giúp giảm mỡ thừa, săn chắc cơ bụng trên và dưới đều và đẹp. Nhanh chóng giúp bạn sở hữu vòng hai thon gọn, cơ bụng 6 múi săn chắc.

Bài tập cơ bụng với ghế KK-021D

Tập cơ bụng trên

Tập cơ bụng trên

 

Tập bụng dưới

Tập bụng dưới

Bài tập chân đùi : 

Với bài tập này ta nâng độ dốc của ghế lên cao để lưng có thể tựa vào một cách thoải mái nhất. Tháo chốt khóa chức năng tập chân. Sau đó ngồi nâng hạ chân. Bài tập này cần có sự kết hợp của bánh tạ lắp vào để tăng độ nặng đem lại hiệu quả cao hơn.

Bài tập này sẽ tác động nhiều vào vùng cơ đùi. Giúp cơ đùi săn chắc, khỏe mạnh, tăng sức mạnh và sức bền cho nhóm cơ đùi.

Bài tập chân với ghế tập Gym KK-021D

Bài tập cơ ngực : 

Bài tập cơ ngực sẽ được thực hiện bằng cách hạ mặt ghế nằm ngang. Sau đó kết hợp với hai quả tạ tay hoặc đòn tạ và bánh tạ. Chúng ta sẽ nằm đẩy tạ lên xuống.

Thêm vào đó, chúng ta có thể thực hiện động tác đẩy tạ dốc trên và dốc dưới bằng cách thay đổi độ dốc của ghế. Giúp phát triển nhóm cơ ngực trên và dưới đều và đẹp hơn.

Tập đẩy tạ với ghế KK-021D

Các bài tập khác 

Ngoài những bài tập cơ bản ở trên, khi sử dụng ghế tập tạ KK-021D bạn có thể thực hiện được nhiều bài tập thể hình khác nữa như :

  • Ngồi đẩy tạ tập cơ vai
  • Tập tay với đây đàn hồi
  • Ngồi tập tay trước kết hợp với tạ tay hoặc đòn và bánh tạ
  • Tập tay sau với tạ tay

Ghế tập tạ KK-021D

Với ghế tập Gym đa năng KK-021D bạn có thể tập luyện phát triển nhiều nhóm cơ, giúp cơ bắp phát triển toàn diện hơn. Trong khi đó chi phí đầu tư không quá lớn. Còn chần chừ gì nữa mà bạn không sở hữu ngay chiếc ghế tập gym tại nhà tuyệt vời này. Liên hệ 094.189.6889 để được hỗ trợ tư vấn sản phẩm.

>>> Tham khảo thêm các loại ghế tập Gym đa năng khác

 

Thông tin bổ sung

Trọng lượng 14 kg
Kích thước 138 × 56 × 80 cm
Submit your review

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Reviews

There are no reviews yet.

Main Menu

Ghế tập tạ KK-021D

Ghế tập Gym đa năng KK-021D

1.900.0002.400.000 (-21%)

Add to Cart