Squat-Bài tập cơ đùi mông thần thánh cho các Gymer
5 năm trước - Hồ Quang Bình
Squat là gì? Tác dụng và tư thế tập Squat đúng cách như thế nào. Bài viết hôm nay Khởi Nguyên Sport sẽ giúp các bạn giải đáp những câu hỏi này. Nếu bạn muốn sở hữu vòng 3 quyến rũ, đôi chân săn chắc thì tập Squat chính là sự lựa chọn tốt nhất…
