Giàn tạ đa năng, ghế tập tạ – Khởi Nguyên Sport
Giàn tạ đa năng là dụng cụ tập thể hình giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện sức khoẻ và giảm cân hiệu quả. Bạn có thể thực hiện các bài tập Gym từ cơ bản đến nâng cao tác động vào nhiều nhóm cơ trên cơ thể như: cơ ngực, cơ vai, cơ tay, cơ lưng, cơ bụng và cơ chân…
I. 5 Lợi ích khi tập Gym với giàn tạ đa năng
1. Đốt cháy calo và giảm mỡ hiệu quả
Đại học California, Berkeley (Mỹ) cho thấy tập luyện với giàn tạ có hiệu quả đốt cháy calo cao hơn so với các bài tập cardio truyền thống như chạy bộ hoặc đi xe đạp. Với cường độ cao, bạn có thể đốt cháy từ 600-800 calo mỗi giờ.
2. Tăng cường sức khỏe, cơ bắp, sức bền và sự dẻo dai
Nghiên cứu của Đại học McMaster (Canada) chỉ ra rằng tập luyện với giàn tạ đa năng giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp ở cả nam và nữ, đặc biệt là các nhóm cơ chính như cơ ngực, cơ vai và cơ chân. Áp lực từ tập luyện kích thích sự phát triển cơ bắp và tăng cường sức bền và độ dẻo dai.
3. Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch
Nghiên cứu của Đại học Sydney (Úc) cho thấy tập luyện với giàn tạ đa năng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh như cao huyết áp, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Tập luyện kích thích hoạt động tim mạnh mẽ hơn, cung cấp oxy cho cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch.
4. Tăng cường mật độ xương
Nghiên cứu của Đại học bang Pennsylvania (Mỹ) chỉ ra rằng tập luyện với tạ hàng tuần giúp tăng mật độ xương ở hông và cột sống trung bình 2%, giúp xương chắc khỏe hơn và giảm nguy cơ gãy xương.
5. Giảm căng thẳng, cải thiện tinh thần và tâm trạng
Nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy tập luyện với giàn tập Gym đa năng giúp giải phóng endorphin, giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và giảm nguy cơ mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm và lo âu.
II. Đặc điểm nổi bật của giàn tạ – ghế tạ đa năng Khởi Nguyên Sport
Giàn tạ đa năng Khởi Nguyên Sport là sản phẩm được nhiều người ưa chuộng nhờ thiết kế hiện đại, đa chức năng và giá thành hợp lý. Dưới đây là một số đặc điểm nổi bật của giàn tạ Khởi Nguyên Sport:
1. Khung tạ chắc chắn
Khung sườn giàn tạ được làm từ thép hộp cao cấp, dày dặn, chịu tải trọng cao, đảm bảo độ bền và an toàn cho người sử dụng. Lớp sơn tĩnh điện cao cấp chống gỉ sét, bong tróc, tăng tính thẩm mỹ và tuổi thọ sản phẩm.
2. Thanh tạ bền bỉ
Thanh tạ có thể xoay, giúp dễ dàng thực hiện các bài tập vai và tay. Độ dài thanh tạ có thể điều chỉnh, phù hợp với nhiều bài tập khác nhau. Bề mặt thanh tạ có khía hoặc trơn, giúp cầm nắm chắc chắn nhưng có thể gây khó chịu cho da tay.
3. Tích hợp nhiều bài tập
Giàn tạ đa năng Khởi Nguyên Sport tích hợp nhiều chức năng, cho phép thực hiện đa dạng các bài tập cho nhiều nhóm cơ khác nhau.
4. An toàn vượt trội
An toàn là yếu tố quan trọng nhất khi tập luyện. Giàn tạ đa năng của Khởi Nguyên Sport được thiết kế với các tính năng bảo vệ đặc biệt như nấc bảo vệ tự động, giúp ngăn chặn tai nạn khi tập mà không lo sợ tạ đè vào người. Băng quấn chân và bao tay được chúng tôi tặng kèm cũng hỗ trợ bảo vệ hiệu quả, giúp người tập tự tin hơn khi thực hiện các động tác nâng, đẩy tạ.
5. Tiện ích và nhỏ gọn
Với khả năng tích hợp nhiều bài tập trong một thiết bị, giàn tạ đa năng Khởi Nguyên Sport vẫn có thiết kế nhỏ gọn, phù hợp với mọi không gian trong nhà. Dù là nhu cầu tập cơ bản hay chuyên nghiệp, sản phẩm này đều đem lại sự tiện lợi và hiệu quả tối đa cho người tập.
III. Kinh nghiệm khi chọn mua giàn tạ đa năng
Theo các huấn luyện viên thể hình, lựa chọn được giàn tạ phù hợp đóng một vai trò quan trọng trong việc tận dụng tối đa các bài tập cụ thể.
1. Xác định nhu cầu tập luyện với giàn tập tạ
Đầu tiên, bạn cần xác định rõ nhu cầu tập luyện của mình và các bài tập mà bạn muốn thực hiện với giàn tập tạ sắp mua. Mỗi dụng cụ tập luyện sẽ hỗ trợ tác động vào các nhóm cơ khác nhau. Việc này sẽ giúp bạn quyết định liệu bạn nên mua loại giàn tạ nào.
2. Xác định ngân sách
Một yếu tố quan trọng khác khi mua thiết bị tập tạ là phải xác định ngân sách của bạn. Nếu bạn có dưới 5 triệu đồng, bạn có thể tìm hiểu các mẫu ghế tập tạ hỗ trợ các bài tập cơ bản. Nếu bạn có ngân sách lớn hơn, bạn có thể chọn mua các mẫu giàn tạ đa năng cao cấp có tích hợp nhiều bài tập hơn, đảm bảo chất lượng hơn.
3. Xác định không gian lắp đặt
Nhiều người thích mua bộ giàn tập tạ lớn, chắc chắn để sử dụng tập luyện tại nhà. Tuy nhiên, không gian gia đình có thể là một yếu tố hạn chế khi lắp đặt sản phẩm. Nếu nhà bạn không quá lớn bạn có thể lựa chọn bộ tạ bé hơn.
4. Lựa chọn khung thép cho giàn tạ đa năng
Chất lượng của giàn tạ đa năng được đánh giá bằng khả năng chịu lực và độ bền của nó. Để kiểm tra khả năng chịu lực, bạn nên quan tâm đến khung thép của sản phẩm. Khung thép càng to và dày thì giàn tập tạ càng chắc chắn, có khả năng chống rung tốt, đem lại sự an toàn và ổn định khi tập luyện.
5. Chọn mua giàn tạ đa năng từ cửa hàng uy tín
Cuối cùng, khi chọn mua giàn tập gym đa năng, bạn nên lựa chọn những cửa hàng uy tín. Tại những cửa hàng uy tín này, bạn sẽ được hưởng dịch vụ vận chuyển, lắp đặt chuyên nghiệp và có các dịch vụ bảo hành, bảo trì tốt.
IV. Giá bán giàn tạ đa năng của Khởi Nguyên Sport
Giàn tạ đa năng và ghế tập tạ đa năng của Khởi Nguyên Sport là sự lựa chọn phổ biến thay thế phòng gym hiện nay, với sự tiện lợi và không cần chờ đợi như các phòng tập truyền thống. Khởi Nguyên Sport cung cấp các sản phẩm với mức giá đa dạng, phù hợp với nhu cầu và ngân sách của từng người:
- Dưới 5 triệu VNĐ
- Sản phẩm giàn tạ cao cấp nhập khẩu trên 10 triệu đến 40 triệu.
Những sản phẩm có giá cao hơn thường mang lại nhiều lựa chọn bài tập đa dạng và khả năng nâng tạ cao hơn. Người dùng có thể đầu tư vào một phòng gym mini tại nhà hoặc chỉ đơn giản là mua các thiết bị tập thể hình để duy trì việc tập luyện hàng ngày và cải thiện sức khỏe.
Quyết định mua sắm phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân và tài chính, miễn sao việc tập luyện được duy trì đều đặn sẽ giúp người tập đạt được kết quả tốt trong việc cải thiện sức khỏe.
Bảng giá sản phẩm giàn tạ đa năng nhập khẩu cao cấp của Khởi Nguyên Sport
| Tên sản phẩm | Giá (VNĐ) |
| Giàn tạ đa năng M-888P Cao Cấp | 34,160,000 |
| Giàn tạ đa năng JL-K12 Nhập Khẩu | 22,280,000 |
| Giàn tạ tập gym đa năng K1 | 17,500,000 |
| Giàn tạ đa năng Pro Fitness M-918P | 15,580,000 |
| Giàn tạ đa năng BP-806 | 15,450,000 |
| Giàn tạ đa năng HQ-808P | 15,150,000 |
| Giàn tập tạ đa năng HQ-908S (JL-908S) | 14,980,000 |
| Giàn tập tạ đa năng M-666P | 13,450,000 |
| Giàn tạ đa năng 7201A | 14,300,000 |
| Khung gánh tạ đa năng K8 | 13,690,000 |
Bảng giá giàn tập tạ – ghế tạ giá rẻ dưới 5 triệu của Khởi Nguyên Sport
| Tên sản phẩm | Giá (VNĐ) |
| Giàn tập tạ đa năng 2016 | 4,650,000 |
| Giàn tập tạ đa năng KN-118 | 3,980,000 |
| Ghế tập Gym DDS-1205 | 3,795,000 |
| Giàn tập tạ DL-0942A | 3,450,000 |
| Giàn tập tạ đa năng Ben 501 | 3,400,000 |
| Ghế tập Gym đa năng KK-021D | 2,450,000 |
| Ghế tập Gym DDS-1201 | 2,250,000 |
| Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân | 2,250,000 |
| Ghế tập gym Miking PS-031 | 2,150,000 |
| Ghế tập tạ đa năng KN-116 | 1,950,000 |
V. Địa chỉ mua giàn tập thể hình đa năng chất lượng tốt, giá rẻ tại Việt Nam
Khởi Nguyên Sport là thương hiệu uy tín cung cấp giàn tạ đa năng, ghế tập tạ, phụ kiện và dụng cụ tập thể hình tại showroom hiện đại, đặt tại quận Thanh Xuân, Hà Nội. Chúng tôi cam kết mang đến sản phẩm đa dạng và chất lượng vượt trội từ các thương hiệu hàng đầu như Động Lực, Mofit, Royal… với mức giá cạnh tranh.
Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp của chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe và hiểu rõ nhu cầu của từng khách hàng, để đưa ra những lời khuyên phù hợp nhất. Chúng tôi cam kết hỗ trợ bạn chọn lựa giàn tạ phù hợp, bền bỉ và đáp ứng tối đa nhu cầu tập luyện của bạn.
Liên hệ mua hàng, Hotline: 094.189.6889