Việc đeo kính bơi đúng cách không chỉ giúp bảo vệ mắt khỏi nước hồ bơi, hóa chất mà còn giúp bạn nhìn rõ hơn dưới nước, tạo cảm giác thoải mái khi đi bơi.
Trước khi học cách đeo kính bơi, bạn cần chọn một cặp kính phù hợp với khuôn mặt và khoảng cách giữa hai mắt kính. Các loại kính bơi chính hãng thường đi kèm phụ kiện để điều chỉnh khoảng cách giữa hai mắt kính. Hãy thử trực tiếp trước khi mua để đảm bảo vừa vặn.
I. Hướng dẫn đeo kính bơi đúng cách
Không phải ai cũng biết cách đeo kính bơi sao cho đúng. Dưới đây là 3 bước đơn giản giúp bạn đeo kính bơi hiệu quả:
Bước 1: Kiểm tra độ vừa vặn của kính bơi
- Dùng ngón trỏ và ngón cái giữ hai đầu mắt kính.
- Đặt kính nhẹ nhàng lên mắt, mặt trong của kính áp vào da.
- Nếu kính bám vào mặt trong vài giây trước khi bung ra, điều đó chứng tỏ kính phù hợp. Nếu kính rơi ngay lập tức, có thể kính không vừa với khuôn mặt của bạn.
Bước 2: Đeo kính bơi đúng cách
- Sau khi chọn được kính phù hợp, giữ kính trên mắt bằng một tay.
- Tay còn lại cầm dây đeo, kéo trùm qua phía sau đầu.
- Khi nhìn ngang, dây đeo và mắt kính phải tạo thành một đường thẳng ngang.
- Tránh chạm vào mặt kính giúp kính bơi không bị mờ.
Bước 3: Điều chỉnh dây đeo
- Dây đeo cần ôm sát đầu nhưng không quá chặt.
- Điều chỉnh khóa dây đeo ở hai bên để đạt độ căng phù hợp.
- Để kiểm tra, luồn ngón tay vào giữa đầu và dây đeo:
- Nếu chỉ luồn được một ngón tay, kính quá chặt.
- Nếu luồn được ba ngón tay, kính quá lỏng.
II. Hướng dẫn sử dụng và buộc dây kính bơi đúng cách
- Đặt kính lên hốc mắt, kéo dây đeo ra sau đầu.
- Điều chỉnh độ căng sao cho vừa vặn.
- Khi xuống nước, ấn nhẹ vào kính để kiểm tra độ khít.
- Ngâm đầu trong nước khoảng 15 – 20 giây để kiểm tra nước có lọt vào không.
- Hít thở dưới nước 5 – 15 lần để làm quen trước khi bơi.
III. Lưu ý khi chọn kính bơi
Mỗi loại kính bơi phù hợp với khuôn mặt và kích thước mắt khác nhau. Hãy thử nhiều mẫu kính trước khi chọn loại phù hợp nhất.
Bạn có thể ghé qua cửa hàng Thể Thao Khởi Nguyên tại 162C Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội để thử trực tiếp các mẫu kính bơi. Nhân viên sẽ hướng dẫn bạn cách đeo kính bơi đúng cách để có trải nghiệm tốt nhất.
Hy vọng hướng dẫn này sẽ giúp bạn đeo kính bơi đúng cách, mang lại sự thoải mái và hiệu quả khi sử dụng.
Bạn có thể mua hàng online qua Website: thethaokhoinguyen.com hoặc liên hệ trực tiếp Hotline: 0941 896 889 để được tư vấn nhé.
Fanpage chính thức: https://www.facebook.com/thethaokhoinguyen
