Kinh nghiệm hay

Cách đeo kính bơi đúng cách

Hướng dẫn cách đeo kính bơi đúng cách

Biết đeo kính bơi đúng cách hay buộc dây kính bơi là rất quan trọng. Bởi vì, Kính bơi là dụng cụ hỗ trợ giúp bạn nhìn rõ hơn dưới nước, phòng tránh các bệnh về mắt. Giúp bạn thoải mái hơn khi đeo, tránh kính bị hở nước lọt vào giữa kính và mắt…

Đọc tiếp
Hướng dẫn cách làm kính bơi không bị mờ

Hướng dẫn các cách làm kính bơi không bị mờ

Trong quá trình sử dụng khi đi bơi, kính bơi bị mờ là điều thường xảy ra. Mắt kính bị mờ không hẳn do chất lượng sản phẩm. Có thể đến từ nhiều nguyên nhân trong quá trình sử dụng không đúng cách. Vậy, làm sao để kính bơi không bị mờ? Cách vệ sinh…

Đọc tiếp
Cách vệ sinh thảm tập Yoga đơn giản

Bất ngờ với cách vệ sinh thảm tập Yoga cực kỳ đơn giản

Mồ hôi, bụi bẩn là những nguyên nhân chính làm bẩn tấm thảm tập yoga của bạn. Không chỉ làm giảm tuổi thọ của giảm mà còn dẫn tới nguy cơ trơn trượt mất an toàn khi tập luyện. Làm sao để vệ sinh thảm tập yoga đúng cách nhưng đơn giản hiệu quả nhất….

Đọc tiếp

6 Lưu ý để bảo quản và vệ sinh vợt bóng bàn tốt nhất

Vợt đánh bóng bàn là dụng cụ cần thiết khi chơi bóng bàn. Sở hữu một chiếc vợt phù hợp với lối đánh, vừa với tay cầm sẽ đem lại cảm giác tốt cho bạn khi đỡ và đánh bóng. Nó sẽ giúp cải thiện kỹ năng chơi bóng của bạn, tạo ra sự khác…

Đọc tiếp

4 Điều cần lưu ý khi vệ sinh bàn bóng bàn

Cho dù là chơi bóng bàn phong trào, chơi giải trí hay thi đấu chuyên nghiệp thì mặt bàn là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng trận đấu. Bàn bóng bàn khi sử dụng thời gian sẽ bị bẩn và cần được làm sạch. Điều này sẽ ảnh hưởng tới độ nảy…

Đọc tiếp
Cách bảo quản thảm tập Yoga

Kinh nghiệm bảo quản thảm tập yoga

Thể thao Khởi Nguyên xin chia sẻ một số kinh nghiệm bảo quản thảm tập yoga để sử dụng lâu dài và tốt cho sức khỏe người tập. Thảm tập yoga là dụng cụ tập luyện yoga cần thiết đối với các yogi, ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả tập luyện yoga. Vì vậy,…

Đọc tiếp