Hướng dẫn tập luyện - Khởi Nguyên Sport

Hướng dẫn tập luyện

cấu tạo máy chạy bộ điện

Cấu tạo của máy chạy bộ điện

Wednesday, 10/12/2025 22:03 (+07)

Máy chạy bộ ngày càng được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng hỗ trợ luyện tập hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên, để...

Cấu tạo và phân loại của giàn tạ đa năng

Cấu tạo và phân loại của giàn tạ đa năng
So sánh ghế tập tạ đơn và giàn tạ đa năng trong không gian tập gym tại nhà.

So sánh chi tiết giữa ghế tập tạ đơn và giàn tạ đa năng
Chi tiết thiết kế xe đạp phục hồi chức năng và xe đạp tập thể dục.

So sánh xe đạp phục hồi chức năng với xe đạp tập thể dục thường
Người đàn ông tập gym tại nhà với giàn tạ đa năng đúng kỹ thuật.

Cách tránh chấn thương khi sử dụng giàn tạ đa năng
Bệnh thoát vị đĩa đệm

8 cách chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả bạn nên biết

Monday, 12/09/2016 00:17 (+07)

Thoát vị đĩa đệm là bệnh về xương khớp phổ biến và đang có dấu hiệu trẻ hoá tại Việt Nam, số lượng người mắc...

Cách tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm

Cách tập đu xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm

Sunday, 07/08/2016 01:08 (+07)

Cách tập xà đơn giúp hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm và giảm đau lưng hiệu quả, được các bác sĩ khuyến khích...

Hướng dẫn trượt patin cho người mới chơi

Hướng dẫn trượt patin cho người mới chơi

Wednesday, 20/04/2016 04:30 (+07)

Trượt patin (roller skating) không chỉ là một hoạt động giải trí. Ngày nay, patin đã trở thành môn thể thao đường phố phổ biến...