Giỏ hàng 0₫
0941896889 Hotline mua hàng
Xem chỉ đường Mở cửa: 8:00 - 18:00
Tập luyện thân dưới là một phần không thể thiếu trong quá trình rèn luyện sức khỏe và cải thiện vóc dáng. Dù bạn là...
Nhảy dây là một hoạt động thể dục phổ biến, giúp đốt cháy calo nhanh, cải thiện sức khỏe và tăng cường sức bền. Đặc...
Với những người mới bắt đầu tập Gym, lựa chọn bài tập phù hợp là điều quan trọng giúp giảm chấn thương và đảm bảo...
Trong thể thức thi đấu đồng đội bóng bàn (đánh đôi nam, đôi nữ, hoặc đôi nam nữ trong trường hợp bóng bàn hỗn hợp)...
Trong một trận đấu bóng bàn, những pha phát bóng tốt có thể mang lại lợi thế trong trận đấu về điểm số cho người...
Giao bóng bàn là một kỹ thuật quan trọng trong môn thể thao bóng bàn, tạo nền tảng cho những pha tấn công hoặc phòng...
Nhảy dây là một bài tập cardio cường độ cao có thể giúp đốt cháy calo hiệu quả, hỗ trợ giảm cân nếu thực hiện...
Lượng calo tiêu thụ khi nhảy dây 100 cái phụ thuộc vào nhiều yếu tố như trọng lượng cơ thể, tốc độ nhảy và kỹ...
Kích thước bàn bóng bàn có nhiều loại tùy thuộc vào mục đích và đối tượng chơi. Ở bài viết này, Thể Thao Khởi Nguyên...
Luật thi đấu bóng bàn được quy định bởi Liên đoàn bóng bàn Quốc tế (ITTF) gồm 251 trang. Tuy nhiên, về cơ bản, luật...
Với những người mới bắt đầu tham gia môn thể dục nhảy dây thì việc lên lịch tập luyện và cách nhảy dây đúng kỹ...
Nhảy dây là một bộ môn thể thao đơn giản, dễ thực hiện và mang lại nhiều lợi ích về thể chất. Nhiều người thắc...
Bạn đang muốn tập Gym để cải thiện sức khoẻ và làm đẹp vóc dáng của mình. Tuy nhiên, bạn thắc mắc không biết tập...
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
